Olá! 😉 Como algumas pessoas me têm pedido para divulgar alguns exercícios que ajudem na espargata, gravei um vídeo que partilho hoje convosco 🙂
Continue readingExercícios para melhorar a Espargata Frontal
Dança
Conquistas do ano (2017)
Agora que já estamos no ano 2018, venho partilhar convosco as minhas principais conquistas do ano de 2017 🙂
Staccato nas Festas da Maia
Olá 🙂 Sei que já passou algum tempo, mas no dia 3 de Julho actuei nas Festas da Maia com o meu grupo de dança – Staccato, e hoje venho mostrar-vos algumas fotografias e vídeos deste dia 🙂
Como coser sapatos de Ballet (fitas e elásticos)?
Olá 🙂
Hoje trago-vos um post um pouco diferente, pois venho mostrar-vos como coser os elásticos e as fitas nos sapatos de ballet 🙂 Comprei umas pontas novas, e enquanto estava a coser, lembrei-me que seria algo interessante para escrever num post 😀
Espetáculo de Natal 2016
Olá 🙂 Como esta Terça-feira à noite participei no espetáculo de natal da minha escola de ballet, venho falar-vos um bocadinho disso 🙂
Make B. Urban Ballet – O Boticário
Olá 🙂
Então, como já vos tinha dito há algum tempo atrás através do Facebook (aqui), havia uma colecção no Brasil de O Boticário que eu tinha gostado muito, que era de BALLETTTT 😀 E finalmente chegou a Portugal, como a edição limitada de Outono/Inverno 😀
Participação num Vídeo
Compras nos Saldos
Olá 🙂
Hoje trago-vos as minhas comprinhas nos saldos.. não são muitas mas vou mostrar-vos na mesma 🙂
XVIII Curso Internacional de Dança
Olá 🙂
Ontem participei no XVIII Curso Internacional de Dança na Póvoa. Venho então contar-vos a minha experiência.
Aproxima-se Gala de Natal…
Olá 🙂
Hoje venho partilhar convosco o que a minha escola organizou para breve, uma Gala de Natal.
